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Formations en efficacité professionnelle

Vous avez l’impression de manquer de temps, les réactions de vos pairs vous surprennent parfois, le stress du travail s’invite dans la sphère privée…
Il grand temps de prendre du recul et d’adopter les outils du développement personnel.
Apprenez à mieux gérer vos priorités. Devenez plus efficace et plus zen pour votre bien être et celui des autres.  

MAITRISER SON TEMPS ET GERER SES PRIORITES

OBJECTIFS DE LA FORMATION

  • Acquérir une plus grande efficacité professionnelle
  • S’approprier les bonnes méthodes d’organisation et de gestion du temps

MODALITES : Action de 14h (2 journées) en présentiel, inter ou intra entreprise.
Précédé d’un bilan de préformation via notre plateforme e-learning (connexion 24h/24)
Action animée par un formateur qualifié en pédagogie et expérimenté dans le domaine.
Apports théoriques, exercices interactifs, mises en situations et jeux de rôles.
VALIDATION : Attestation d’acquis
PUBLIC : Salariés et dirigeants.
PRE-REQUIS : Aucun.
DATE ET LIEU DE LA FORMATION : voir notre agenda
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GERER LES SITUATIONS STRESSANTES AU QUOTIDIEN

OBJECTIFS DE LA FORMATION

  • Reconnaître les causes du stress, ses conséquences et ses remèdes
  • Pratiquer les fondements d’une hygiène de vie respectueuse de soi et des autres.
  • Construire son programme d’actions personnel pour rester calme et serein au quotidien.

MODALITES : Action de 14 heures (2 journées) en présentiel, Inter ou Intra entreprises.
Action animée par un formateur qualifié en pédagogie et expérimenté dans le domaine.
Apports théoriques, exercices interactifs, mises en situations et jeux de rôles.
VALIDATION : Attestation d’acquis
PUBLIC : Salariés et dirigeants.
PRE-REQUIS : Volonté et implication indispensable (personnelles et émotionnelles) pour en retirer les meilleurs bénéfices.
DATE ET LIEU DE LA FORMATION : voir notre agenda
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OPTIMISER LE BIEN-ETRE AU TRAVAIL

OBJECTIFS DE LA FORMATION

  • Faire l'audit de son organisation pour identifier les zones de risques et les points d'appui pour décoder les mécanismes de souffrance au travail.
  • Élaborer et faire vivre une démarche de Qualité de vie au travail en harmonie avec sa culture d’entreprise.

MODALITES : Action de 14 heures (2 journées) en présentiel, Inter ou Intra entreprises.
Action animée par un formateur qualifié en pédagogie et expérimenté dans le domaine.
Apports théoriques, exercices interactifs, élaboration d’une charte/plans d’actions.
VALIDATION : Attestation d’acquis
PUBLIC : Salariés et dirigeants.
PRE-REQUIS : Volonté et implication indispensable (personnelles et émotionnelles) pour en retirer les meilleurs bénéfices.
DATE ET LIEU DE LA FORMATION : voir notre agenda
Télécharger la fiche Formation "OPTIMISER LE BIEN-ETRE AU TRAVAIL"

 

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